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Ce qui pousse les gens à agir et réussir

En se rendant à Chartres, Charles Peguy aperçoit sur le bord de la route un homme qui casse des cailloux à grands coups de maillet. Les gestes de l’homme sont empreints de rage, sa mine est sombre. Intrigué, Charles s’arrête et demande : – « Que...

On parle de Douce & Sens dans la presse

Lire l'article : https://www.paris-normandie.fr/region/villers-ecalles--une-coach-bien-etre-demarre-son-activite-JM14904805 Contactez-moi Commencez votre changement par un simple clic !FacebookInstagramLinkedIn

Comment se libérer des émotions négatives ?

Je vous partage un outil que j'utilise lors de mes accompagnements à savoir l'EFT (Technique de Libération Emotionnelle). C'est une méthode rapide, efficace, amusante et facile à apprendre qui donne des résultats de longue durée, même permanents et apporte souvent un...

Passeport, Amour de soi

S'aimer est l'une des plus belles preuves d'amour que l'on peut se faire à soi même Se parler avec bienveillance, se féliciter, être fier(e) de ce que l'on accomplit, s'accepter tel que l'on est, avec ses forces et ses faiblesses, se réconforter, rassurer son...

Départ vers le vol « Ados »

🌍 Êtes vous prêts à découvrir un lieu détonnant ? 🌏 Installez-vous confortablement dans votre siège, attachez votre ceinture et écoutez les consignes de sécurité. ⚠️ Décollage imminent... 🛫 😄 Excitation, euphorie, sourire sont au rdv. On s'envole pour de nouvelles...

Enfin prêts pour une aventure collective !

Comment transformer l’individualisme, la frustration, la déstabilisation, les conflits, l’autorité hiérarchique en sources inspirantes ? Tout simplement en créant des relations de qualité où l’humain prend toute sa place. Collaboration, partage, écoute active,...

Comment trouver sa passion et faire le travail qu’on aime (vraiment) ?

Vous êtes à bord de votre navire à la recherche de pépites d’or pour trouver cette flamme à l’intérieur de vous qui vous dit « C’est ça que j’aime ! ». Un sujet, une activité vous anime, vous attire comme un aimant et perdurent dans le temps ! Vous êtes à l’écoute de...

Comment bâtir votre projet de vie pour être indépendant et vraiment libre ?

Notre vie est le cadeau le plus précieux au monde. Mais, on se rend vite compte que notre quotidien rythme et guide nos journées en puisant beaucoup de notre énergie. On est aspiré par la routine, les habitudes, sécurisé par nos zones de confort mais à un moment...

Comment sortir de sa zone de confort ? 5 étapes clés

Accompagnement La zone de confort est la bulle dans laquelle vous vous sentez en sécurité, ce sont vos habitudes, vos connaissances, vos facultés, votre routine, vos attitudes, vos comportements que vous connaissez et maîtrisez dans tous les domaines de votre vie....

Visualisation positive : 5 techniques pour apprendre à visualiser

La visualisation positive est un outil puissant pour s’épanouir personnellement et professionnellement. L’imaginaire est plus fort que le rationnel. D’ailleurs, les enfants l’ont bien compris, ils laissent facilement leur imagination prendre les commandes pour entrer...