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Nous sommes tous plus ou moins conscients de faire face à des peurs qui peuvent représenter de réels blocages. Parfois, ces peurs nous empêchent même de réaliser des exploits ou d’atteindre nos objectifs.
C’est donc un réel frein à l’accomplissement de notre vie personnelle et professionnelle et nous avons souvent des attitudes qui nuisent à notre épanouissement en ignorant nos peurs ou en ne les écoutant pas. Car les peurs peuvent aussi être des informations à prendre en compte, notamment quand nous nous trouvons face à un danger.
Apprenez à apprivoiser vos peurs avec des techniques et outils ludiques.
Pour qui ?
Durée
Déroulement
Transformer ses peurs en désirs, sa culpabilité en responsabilité, sa sensibilité en pertinence, son exigence en liberté
Gagner en confiance et préserver son espace vital dans la double sphère vie profesionnelle / vie personelle
Identifier ses « croyances limitantes » pour mieux les apprivoiser en milieu professionnel